Gjør deg klar for vinteren!

—bestill din helseferie til Spania

Mange nordmenn vil gjerne til varmere strøk på mørke vinterdager.
Derfor har Fredheim leid en flott villa med svømmebasseng i stille og
idylliske omgivelser ved Calpe på Spanias østkyst.

Gruppereise for 10 personer til Calpe på østkysten i november

12 DAGER – ALT INKLUDERT!

Kost og losji (3 veganske måltider daglig), flybillet, ut-flukter, gruppetrim, kokekurs, behandlinger, helse forelesninger.

I reisen inngår det flybillett, transport til og fra flyplassen, og vi arrangerer turer til havet eller fjellet hver dag. Det inngår tre velsmakende plantebaserte måltider, helseforedrag, sosiale aktiviteter, kveldsprogram, sang og musikk under stjernehimmelen.

Ditt enestående helseteam

Helsepersonell vil være til stede under hele oppholdet. Du vil ha anledning til å tilbringe tid med profesjonelle helsearbeidere som kan hjelpe deg med helsespørsmål og personlige behandlinger.

Hans Lillbäck

Fysioterapeut med 40 års erfaring og spesialisering innen manuellterapi samt ergonomi, hjelper deg med førsteklasses smertebehandling under ditt opphold. Han er spesielt dyktig innen funksjonell diagostisering av problemer i nakke og rygg, og eksepsjonelt dyktig innen manipulasjon for å løse smerteproblemer som andre ikke har lykkes i å løse.

Stine Gro Struksnæs

Vil hjelpe til med det som trengs for at du skal få et trivelig opphold i Spania. Se fram til hyggelig følge på utflukter til fjell og strand, sang, musikk og god massasje!

Per-Erik Dekkerhus

Sykepleier og pastor med lang erfaring i å hjelpe mennesker gjennom å se deres behov og bry seg om hele mennesket. Gledesspreder og entusiast, som har en unik evne til å gi det lille ekstra som bidrar til uforglemmelige stunder sammen.

Ranghild Sømme

Utdannet sykepleier med lang fartstid på Fredheim gjennom sin oppvekst og arbeide der. For tiden jobber hun på Kongsberg Sykehus, og har et frivillige engasjement på Fredheim. Hun synes det beste med livsstilsarbeidet er å oppleve gleden til gjestene når de reiser hjem fornyet og inspirert. Ragnhild har også et hjerte for sang og musikk som hun gjerne deler med gjestene.

Vår vakre villa i 12 dager

Huset på mer enn 400 m2 har fine rom med dobbeltseng eller to enkle senger. Reisen passer best for par eller venner og kjente som kan dele rom. Derfor er det best om du bestiller reisen sammen med en venn, da vi ikke har enkeltrom. Enkeltpersoner må dele rom med en annen. Vi tilbyr en helsebringende reise med varmt og koselig felleskap.

Første reise

7.-19. oktober 2020

Den første reisen er fra 7. – 19. oktober, da går vi kortere turer med litt oftere besøk til stranden.

Det er begrenset antall plasser, vi tar imot 10 gjester i hver periode.

Pris per person 18 960.-

RESERVER DIN PLASS!
KONTAKT FREDHEIM LIVSSTILSSENTER

Resepsjon: +47 32867100
E-post: post@fredheim.org

DA INTERESSEN ER STOR, TA GJERNE KONTAKT FOR MER INFORMASJON SÅ FORT SOM MULIG.

Andre reise
21. oktober – 2. november 2020

Den andre reisen er fra 21. oktober – 2. november, og da har vi lengre turer i fjellet (opp til flere timer).