Kategoriarkiv: Frokost

Blande sammen: 2 l havregryn (bruk glutenfrie havregryn hvis ønsket) 1 dl sesamfrø 3,5 dl grovhakkede mandler 1,2 dl solsikkefrø 2,5 dl kokosmasse 2 dl rosiner Bland godt i hurtigmikser: 2 bananer 1,5 dl eplejuice 2,5 dl dadler (kokes myke … Les videre →